Yoga mit Paul

Du glaubst nicht daran, dass mehr Kraft, Muskelwachstum und gleichzeitig mehr Fettverbrennung durch Yoga möglich ist? 
Ist es möglich gleichzeitig kraftvoll und flexibel zu sein? 
Dein Ziel ist eine super Körperbeherrschung?

Eine komplexe Yoga-Stunde mit Übungen für mehr Flexibilität, Kraft bis hin zu Meditation für die innere Entspannung (dazu live Musik) sorgen dafür, dass unsere Yin und Yang Energie ausgeglichen sind.

SONNTAG 13:15 - 14:15h